​心理健康

心理健康360°項目成立於2015年3月。項目最初由幾位關註華裔民眾身心全方位健康的醫生（包括李家裘醫生、周武屏醫生和邵曉平精神科醫生）和本地華人社會心理工作者們的倡導，以美京華人活動中心泛亞義務門診部為平臺，聚集亞裔健康聯盟等當地政府和眾多社區團體的力量，成立了關註民眾精神和心理健康的聯盟。

項目的主要目標是以多種方式來提高華裔民眾對心理健康重要性的認識。

服務途徑包括：

• 通過舉辦講座和討論會，在醫療從業人員和普通民眾間普及精神/心理健康方面的信息

• 提供有限度的直接服務，為沒有醫療資源，但急需服務的民眾提供暫時性的危機緩解服務

• 為需要專業精神/心理服務的華裔民眾提供合適的治療推介渠道

• 為亞裔群體爭取公眾健康資源

自2016年開始，在蒙郡政府支持和眾多社區團體的支持下， 本項目每年舉辦3-4次大型的講座，涉及的話題包括憂鬱症、焦慮症等常見的情緒疾病預防與治療；老人失智癥的認識、治療和照顧；末期疾病的醫療計劃；兩代移民的溝通以及青少年的憂郁癥和自殺的防禦等等。

近兩年，本項目與蒙郡亞裔家長協會、馬里蘭大學心理學學院、李佳信基金會合作，推出“聽我說”系列活動，通過講座和徵文的形式，傾聽華裔第一代移民父母和第二代美國出生的青少年之家的文化衝突和溝通難題。同時，通過後續系列討論會，為家長提供行之有效的與孩子交流和施行教育方法。“聽我說”系列活動獲得社區的廣泛關註與高度參與。